心理咨询每日一语:在我看来,对一个人的最高评价就是:他是一个不愿意麻烦别人的人。——6月26日
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伊娜
2018-01-16 12:58

我是一个外向的人,我本来有一份稳定的工作,我也很喜欢。最近朋友介绍我接触了两份新的兼职,我也很喜欢,虽然有点忙,但是我也能忙过来,但是最近我的老板知道了,他提出希望我放弃其他两个,专心于本职工作,心稳下来。我也想,可是我放弃不了,这三个我都不想放弃,我过不了太安稳的生活,再说我也想多挣点钱,我是不是有心理问题?我不能安稳安分的生活?

吉语回复:1、有些人需要安稳,有些人需要挑战和刺激,只是性格不同,需求不同,不代表哪些人就有心理问题;2、有时候也跟年龄与现实情况有关,但是在你感到都很喜欢而且能够同时胜任的情况下,就算别人有不同意见,大概你也是不容易收手的,那就尊重自己吧,尽量做好平衡和兼顾吧;3、心理问题指的是你主观感受不好,缺乏幸福感,缺乏活力,消极悲观等。


莉莉
2017-06-18 14:36

老师您好,我和男朋友谈恋爱一年多了,他一直对我挺好的,我们挺好的。可是最近两个月以来,我总感觉他对我冷淡多了,各种冷淡,回我短信,微信的速度,长度,找他吃饭,等等都比较冷淡,可是他不承认,总说我想多了。但是我觉得我没感觉错,他的确变了,他以前对我不是这个样子的。可是他不肯承认,不肯谈,总是说我有病,没事瞎想。但是我的感觉不会骗我,我很苦恼,我不想我的爱情就这样下去,不明不白的走下去。我很苦恼,怎么办?请帮帮我吧,谢谢。

吉语回复:1、我想你或者他心里一定发生了一些事情,也许当事人意识的到,也许意识不到,看来你是意识到一些东西了;2、关系里需要沟通,也需要理解和技巧,如果做不到有效面对问题和进行沟通,一定会影响两个人的关系和感情,那么就需要求助心理咨询师了,去对两个人的关系和状态进行更多的了解,去发现问题,进而学习解决问题;


李遂上
2017-06-15 12:54

我老婆非要离婚
吉语回复:你的信息太小了。
你和老婆之间一定发生了很多事情,老婆非要离婚对你的情绪一定会有很大的影响。
可能你需要倾诉,可能你需要把两个人之间的问题看清楚,可能你需要一些帮助来应对这个重大事件。
当面谈谈会更好一些。


花花
2017-05-18 14:07

我老公不知道是不是有心理问题了,不出门,不说话,什么都不想干,什么都懒懒的,明知道他心里有事,可是怎么问,他就是不说,我们想方设法的带他出去散散心、玩玩,见见朋友什么的,每次他都得给搞黄了,态度很好,总是答应、拖延、道歉,他的没脾气都快把我整崩溃了,这样一个老公,死气沉沉的,毫无活力,毫无斗志,看着真不是滋味,可是我又改变不了,想着离婚算了,可是又想婚姻不容易,不能说放弃就放弃,何况还有孩子,他为什么会这个样子?他是不是有心理问题?是不是得带他看心理医生?心理医生能帮他吗?他还有救吗?

吉语回复:带他看心理医生吧,似乎有一点抑郁情绪,但是需要见到本人,了解更多的信息才可以确定。心理咨询可以去处理一个人的情绪问题的,不要拖延太久了。



2017-05-17 18:06

老师您好,我儿子上初二,小学一直学习挺好的,上了初中,是个好初中,小升初也没有考好,托人上的初中。刚开始还行,后来考了两次考试,儿子可能是因为紧张没考好,成绩不理想,后来就好像越来越不爱学习了,一个月前他说不想上学了,我们想着不想上了,在学校呆着也是难受,不如会来休息两天或许就没事了,因为儿子一直算是挺爱学习的孩子。现在在家一个月了,我们很焦虑,原想着他在家休息几天没意思就又回学校去了,没想到一个月过去了,他也不愿意回去,我们一提他就发火翻脸,每天睡觉、玩游戏,有时候看他也可没意思,我们该怎那么办?请老师指点一下,特别感谢。

吉语回复:1、孩子不喜欢学校,但是还能继续上学,这是心态、情绪需要调整,但是如果已经离开学校,属于功能问题了,比前者在程度上要严重,是质的变化,解决起来当然也更麻烦;2、孩子离开学校越久,再回去的困难会越大,因为脱离环境再适应又是一个新的困难,两项加起来会更困难;3、不要抱着侥幸心理,以为等等就好了,实际上越拖时间,解决起来越困难,孩子自己也会更加回避,害怕去见心理咨询师,整个状况更棘手;4、如果孩子已经到了不愿意积极配合的程度,那么家长先来见咨询师吧,从家长的转变、跟孩子的互动,会影响到他的;


妈妈
2017-04-30 08:50

我儿子上大学了,学校最近做了一个心理测试,显示我儿子有自杀倾向,很严重的抑郁。老师跟儿子谈话,给我打电话,非得说我儿子情况很严重,让我领他回家,治好了在回去。可是儿子说当时答题的时候是心情不好,不是真实状态。可怎么解释都不行。老师还说根据他们平时对儿子的了解,认为确实存在风险。我觉得我儿子虽然内向一点,朋友不多,可是决不至于会自杀什么的,他心思是有点重,有啥不爱说,不爱交流。可是自杀我连想都没想过 ,我们都觉得没有那么严重。老师我们该怎么办啊?我作为一个妈妈,心里很乱,很复杂,请教一下老师。

吉语回复:1、看得出来你内心很矛盾,很冲突,不认可老师学校对儿子的评价,的确挺难接受的;2、作为妈妈,你对儿子性格的评价其实跟老师的评价是有些类似的,不过程度不同;3、儿子也说答题的时候受到心情的影响,可能结果与现实不相符;4、到底谁的结论更接近客观,需要进一步的验证,一般学校里会有后续的筛查,以排除因为偶发的心情导致结果不客观的情况;5、孩子的状态是什么样子,没有人可以扭曲事实,结果总会出来的,但是话说话来,假入孩子真的存在情绪上、状态上的隐患,你不觉得能早点筛查出来是个好事情吗?假如最后证明没有,孩子也没有吃亏啊,对不对?6、鉴于老师已经让你把孩子领回家,可能学校的看法已经很明确了,让社会上的专业机构介入一下,做个专业的评估诊断吧;7、根据你的描述,你的孩子在性格上、人际交往上,也许真的偏内向,这对他的发展也许不是很好,如果可以适当纠正一下,对孩子会更好,你说呢?



2017-04-30 08:46

老师,我非常苦恼,我是一个县里的女子,当年嫁给了现在的老公,老公人很好,很有责任心,我家人也对我能找这样一家人很满意,我其实也挺满意的。我是个洛阳人了。老公对我也很好,可是不知道为什么,我总是不能开心,心里总是想着前男友以前的事情,前男友性格跟我老公不一样,我想做个好女人,婆婆对我也不错,婆婆很强势,跟她儿子很亲,老公总是希望我想婆婆一样能干,懂事,能料理家里。我总是不能让他满意。我对自己也很生气,我也想好好过下去,做个好媳妇,上次吵架,惊动了我妈,我妈也训我,说我不对,我应该好好惜福,好好过日子。可是我心里好像总是有很多事情很多说不出来的东西,让我不能专心投入我的日子里。我也知道这样下去不行,可我么有办法。老师我该怎么办?请帮帮我吧。谢谢。

吉语回复:1、你的留言里信息量挺大的,你的内心一定是非常复杂的吧;2、我看到你目前处于一个理想自我和现实自我的冲突里,想要做得好,实际上做不到,对吗?3、为什么做不到可能原因会比较复杂,内心真实的声音是什么?嫁给现在的老公,这个适应过程里有没有得到足够的帮助和支持,让你顺利度过?为什么老是去想前男友的事情,是因为感情没有放下,还是不能适应导致的防御?这些都需要去探讨,才能找到原因,以及解决的办法,请约见心理咨询师,去解决这个冲突状况。



2017-04-18 10:00

我家孩子高一了,感觉他在人际交往上特别胆小,恐惧,我觉得不对劲。想咨询一下,咨询能不能解决问题,能不能找个男老师会更好一点,因为孩子是男孩子,咨询对孩子心理上会不会造成阴影。我想问问老师,孩子的问题能不能解决。麻烦了。

吉语回复:1、你对于孩子的问题有比较清晰的认识,但是对解决问题有很多的疑虑,由于对咨询的不了解,超出了你的控制能力,担心事情会不会变得更糟,是吗?孩子对人际交往有很多恐惧,他的思维方式跟你有没有相似的地方呢?2、由于不了解而产生恐惧,可能孩子对人际交往也是缺乏必要的了解和探索,这些通过咨询是可以解决的;3、咨询的效果主要取决于老师的经验、能力和双方配合的效能,跟性别关系不大;4、心理咨询会不会对孩子造成阴影,我回答你:不会。5、可能我说什么也不好打消的疑虑,而你真的做了咨询,有了真实的经验,会打消或者降低你的疑虑。


墩子
2017-04-18 09:45

老师你好。我有一个问题想麻烦一下,咨询你。就是我媳妇和我妈的关系。我媳妇带了三个孩子,也很不容易,她有点小心眼,记仇。我妈来帮我们带孩子,晚上会老宅子睡觉,白天来我家,她俩经常闹矛盾,我妈年纪大了,我不想让她生气,可是我说谁谁也不听我的。不让我妈来帮我带孩子吧,我感觉跟我不孝顺似的,赶她回老宅子,不让她来我家,我也怕她生气。现在我经常下班不回家,在外面等到我妈回老宅子了,我在回家。我害怕回家同时面临她们两个,我帮谁都不对,她俩更生气。我想请教老师,我该怎么办。谢谢。

吉语回复:1、婆媳矛盾,你夹在中间左右为难是吗?2、评估一下你的影响力,谁更有可能听你的,就去做做谁的工作吧,希望谁妥协一下,是暂时降低硝烟的权宜之计;3、矛盾发生了,逃避大约是不行的,对你来讲,面对问题,大家坐下来,摊到桌面上谈一谈彼此的看法、底线,对对方的期待,达成妥协之道,这是你可以组织的吧;4、实在谈不拢,谁都不可以妥协,那大不了不合作也是解决问题的办法;两害相权取其轻,对你来讲,现在你妈没有被你“赶走”,她似乎也并没得到孝敬啊;5、最重要的,是你需要学习和提高,去协调两个女人之间的矛盾,促成合作,达成共赢;过程里明的暗的软的硬的,方式要灵活,以效果为导向;祝你早日成功。


铭妈
2017-04-15 09:56

我家孩子上小学学习成绩一直挺好的,挺聪明,就是干啥都很慢,想着他大点自己就会好的,谁知道上初中以后,每次考试卷子都写不完,孩子说有些不是不会做,而是时间不够,写作业也是每天写到深夜, 成绩逐渐下降,也不太喜欢学习了,现在改中考了,孩子压力很大,经常说不想上学了,反正也考不好,卷子也写不完,作业也写不完,简直要疯了,我们怎么办啊,老师?我们不想让他辍学,可是写字慢也的确是个问题,我们不知道怎么帮他,请老师指点。谢谢。

吉语回复:1、干啥都慢排除了其他原因,就是磨蹭,你说的是这个意思吗?2、磨蹭一种习惯,它原本只是一个不太好的习惯,但是它会带来一些效能方面的问题,比如卷子写不完,作业写得慢,效率低下,成绩当然也会受影响,这就可能会影响他的竞争力和自信心了;3、所以行为和习惯和心理品质之间是互相影响的,你说的孩子对学习对考试的长期的挫败,是可能会导致他厌学的;4、纠正的话可能得从两方面入手,一个心理层面的干预,一个是一些必要技能的训练,具体是什么,需要咨询师见到孩子,做了评估之后才能知道,请尽快约见咨询师。


娟子
2017-04-14 11:16

我家宝宝8个月了,我上班了,生完孩子之后我妈妈就一直在帮我带,6个月的时候,家里有事妈妈不能继续帮我带孩子,我又要上班,所以婆婆就过来帮我带孩子。自从婆婆过来以后,我家里就变得很奇怪,很不舒服。她带孩子的很多地方我都看不惯,我觉得不卫生,不科学,可是我说轻了不管用,多种几句婆婆会生气,感觉我再找事,找茬,排挤她,可是她在帮忙带孩子,我怎么会排挤她?但是说不清楚,老公自从他妈来了之后,什么都不管,有时候还帮他妈说话,气死我了,常常搞得我很被动被孤立。我又想保护孩子,让他得到科学的养育,又不想引起家庭矛盾,可是我真的不知道怎么办?好烦啊,请老师指点迷津,谢谢。

吉语回复:1、这是一个常见的关于隔代养育的家庭问题,既然是常见,就是说可能很难分对错、也很难彻底解决;所以你的诉求可能没有标准答案,只有具体情况下的协商和妥协;2、我看到你的困惑的一个根源可能在于你太过于重视对错,你觉得你的说法更科学、更正确,言外之意就是婆婆的观点看法过时了、错误了,对孩子不好,这个态度本身就会引发婆婆的警惕和对抗,你把她一辈子含辛茹苦积累的育儿经验一下子否定了,那些可是她一辈子价值感的重要来源。试试看,在心里不分对错,不要鄙视和否认婆婆,而是保持一个好奇,去跟婆婆探讨她为什么要那么做,好处在哪里?随着科学发展,是不是还会有更好的更方便的做法?一步步引导,也许你们会更容易达成一致,你的宝宝才能得到你要的养育,而不是像现在,你只是会生气而没有办法解决问题;3、婆婆在帮你,是你们邀请人家来帮忙的,有本事不让她帮忙不就没这个问题了?所以一定要充分感激和尊重,不能还得需要人家,还得让人家听你的,还不够讲方式,老人家需要慢慢引导的,你说呢?


一个妈妈
2017-04-03 08:18

孩子的好朋友借了孩子钱,借了好几次了,都没还,孩子很内向害羞,想要不好意思开口,不要又觉得不舒服,很纠结。我们想帮帮她,出了很多招,给了很多意见建议,孩子还是没办法要,似乎越来越沮丧、还有点烦躁。请教老师,我们做父母的,该怎么办才能帮到孩子呢?

吉语回复:1、理解做父母想帮孩子的心情;2、但是孩子内在力量不够的话,父母的任何的帮忙、敦促、甚至代替处理可能都会成为孩子新的压力;3、平时对孩子多允许、赞美、关注、鼓励表达自己,不过分重视对错,逐渐增加孩子的自信和内在力量;4、对于借钱这个事情,我认为父母忽略比较好,你们不能比孩子自己更加在意这个事情,这个态度可能会导致钱要不回来,但是孩子会因此减压;5、最重要的还是要多重视孩子情商的培养,学会人际交往,处理矛盾冲突,表达自己,提升自信。


潇潇雨
2016-08-08 08:48

我们恋爱三个月就结婚了,婚后老公和婆婆就开始催着我要孩子,我身体比较弱,再说我也不想那么快要孩子,可是婆婆显得非常着急,有一次因为要不要还爱老公动手打了我,从那以后我们动不动都得因为要不要孩子吵架打架,准确说是我已经屈服打算要孩子了,只是好久了还没怀上,随着时间越久,我和他们家的关系就越恶劣,他们看我怎么看都看不顺,好像是我故意不要似的,不会好好给我说话,婆婆很强势,本来我也是有点小脾气的,现在早就被他们消磨殆尽,我非常压抑,非常压抑。最严重的一次老公又因为要不上孩子动手打我,头一天晚上他妈也打电话骂我,说我懒,不锻炼才会身体弱,才会怀不上,成心想让他们家断子绝孙。非常难听,我心情本来就很不好,那次第一次还了手,老公特别委屈,打电话叫他妈过来撑腰,那天来了很多亲戚,来教训我,完了还打电话骂我妈妈。我当天就回了娘家,我不想过了。想着好歹是场婚姻,我想问问是我的问题还是他们家庭的问题,如果是我的,我愿意改,如果是他们家的问题,我也够够的,伤不起了,身心俱疲,请老师帮帮我,指点我。谢谢。

吉语回复:1、是婚姻没错,对你对他都是,你自己以为妥协、迁就,大概就因为你珍惜婚姻,尊重婚姻,可是对方有没有做到跟你基本对等的珍惜和尊重?如果只是单方面的珍惜,大约是走不下去的;2、从你的描述来看,你的老公大约是个妈宝,还没长大,一切听他妈妈的意见,所以实际上你老公是个傀儡,背后操纵的人是婆婆,你的婚姻的质量不取决与你们俩个人,还取决于婆婆的态度,这就比较麻烦;3、婚姻里我们假定是两个能够为自己负责任的成年人才干的事,大约你们的婚姻不符合这一条假设;4、你也要反思一下,为什么你可以已进入婚姻就变得那么没有底线了,是什么障碍你不能够保护自己?想清楚的意义不在于挽回你的婚姻,只是因为未来很长,需要你好好往前走。


李湘湘
2016-08-07 12:30

我跟男朋友订婚两年了,准备结婚,婚房都准备好了可是我发现他仍然跟前女友联系,并且他有一个独立的私密的空间,专门存放他们的照片和回忆,这是我偶然知道的,是不对我开放的。我心里很难受,难道他们一直没有断了感情?难道男朋友并不喜欢我?只是因为其他的原因要和我结婚?真后怕,我该怎么办?

吉语回复:1、怕完了,还是得向当事人澄清真相,因为猜疑只是猜疑;2、你需要问问自己的底线在哪里,他们经历过的已然成为记忆,就算你再遗憾也改变不了,那么你需要和未婚夫讨论达成共识,如何处理和前女友的关系比较妥当,双方都能接受;3、两个人走进婚姻会牵涉无数的差异,需要沟通、妥协、再沟通、再妥协,照顾对方的感受和需要,妥协着走下去,所以不用害怕和回避双方做法、观点的差异,面对、协商解决就好。


云质高
2016-07-28 09:45

我女朋友挺好的,我特别爱她,她是个特别特别可爱又善良的姑娘。我们特别好。但是我有一个问题,我老是对她的前男友疑神疑鬼,明知道她们没什么,可就是放不下这个心,忍不住去追问种种,然后各种吵架,每次吵完都想抽自己,可是心里仍然放不下,我是不是有毛病啊?请帮帮我,我不想失去女朋友,我怕我再不改,她真的不要我了,因为真的是我不对。帮帮我。

吉语回复:1、看起来你们的关系是有了一些问题,这个问题有可能来自你自己内心的不确定,也有可能来自她传递给你的不确定;2、问一下自己,为什么有这么多不确定,什么因素导致的;3、找到问题了,才好对症下药;4、不管什么问题,都是你们两个的关系出了问题,最终也一定会危害到你们的关系,除了自己思考,也可以求助心理咨询师,两个人一起来面对你们的关系和未来。

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